Psychotherapie -
professionelle Unterstützung
bei alldem, was Sie bewegt

    • dem Gefühl, nicht zu genügen oder nicht gut genug zu sein (Selbstwert)

    • Angst, Panik oder anhaltender innerer Unruhe

    • Phasen von Niedergeschlagenheit und tiefer Erschöpfung (Burnout)

    • belastenden Dynamiken in Beziehungen oder Lebenssituationen

    • belastenden persönlichen oder beruflichen Herausforderungen

    • Beziehung zu sich selbst und zu anderen
      Umgang mit herausfordernden Gefühlen wie Wut, Eifersucht, Neid oder Einsamkeit. Arbeit am Selbstwert und an mehr Stimmigkeit & Authentizität im eigenen Leben. 

    • Kinderwunsch & Familienplanung
      Begleitung bei gewollter oder ungewollter Kinderlosigkeit, Umgang mit gesellschaftlichen Rollenbildern, Unterstützung in Entscheidungen rund um Familienplanung.

    • Schwangerschaft & Geburt:
      Begleitung während Schwangerschaft, Wochenbett und postnataler Phase. Aufarbeitung belastender Erfahrungen wie Fehlgeburten oder Traumata bei Schwangerschaft und Geburt. Umgang mit Ängsten, Panik oder postnataler Depression.

    • Elternschaft – Mama sein, Papa sein:
      Unterstützung bei Überforderung, ambivalenten Gefühlen und Herausforderungen in der Paar- und Familienbeziehung. Arbeit an Entlastung und Balance zwischen Elternrolle und Partnerschaft.

Erstgespräch